由 admin | Jun 16, 2022 | newsPosts
在武館的日子 我在香港打過一輪吳家太極，移民後也斷續地打過一兩年，J 也算是我的師姐，她常常叫我去她師父那裡學，說武館在列治文6路，我怕駕車，一聽是6號路，就打消了要學的念頭，耽擱了也有一年時間。後來聽說高師父會在Garden city Cambie...
由 admin | May 14, 2022 | newsPosts
夏季少兒武術班(7-10歲) 2022年6月2日至7月28日(共17課),下午4:00-5:00。請電 604-355-1858 或 778-928-9866 報名登記。
由 admin | Aug 26, 2020 | newsPosts
武極堂與Connections Community Services 跨越社區服務中心在夏季推出一項義工服務, 為一班長者作為期八周的中國傳統武術訓練活動, 以加強長者的體魄及增加免疫力, 在課程中高鋒師傅向學員教導了站樁功, 吳式太極及拍打的一些基本功. 以便學員可以藉此等練習改善身體。 圖片說明:Connections Community Services 跨越社區服務中心的Daniel Sir 向高師傅頒感謝狀。高師傅與學員合照。學員練習拍打。 ...
由 admin | Jul 25, 2020 | newsPosts
Connections Community Services 跨越社區服務中心 和AM1320華僑之聲合作主辦的節目《年輕的心、率直的心、實話實說》。第二集訪問中, 高鋒師傅介紹了老年人什麼時間練功可達致最好的效果。 高師傅也說明武術是傳統的中國文化, 內裏有很多學問。 例如太極是講究陰陽, 形意是講天地人三才。 很多傳承的中國武術, 都與此等學問有關, 與中醫學亦有關連。故學習武術, 亦可改善身體狀況。 高師傅介紹了長者一般隨着年紀愈長, 身體機能會慢慢下降, 包括可能出現骨質疏鬆, 肌肉亦會按年齡比例消失。...
由 admin | Jul 16, 2020 | newsPosts
武極堂在今年7月與Connections Community Services 跨越社區服務中心合作, 推出一個為期八周, 專門為長者鍛練身體的免費介紹活動,讓長者接觸到有系統的健體訓練活動,包括學習站樁、 太極及拍打等基本中國武術, 藉此令長者加強養生的概念, 以及鍛練更強的體魄及加強自身的免疫力。 Connections Community Services 跨越社區服務中心 和AM1320華僑之聲合作主辦的節目《年輕的心、率直的心、實話實說》, 在7月15日起 一連數周, 訪問高鋒師傅及參與活動的學生和義工。 在首集訪問中,...
